عرق النسا

عندما تعاني من ألم يبدأ في أسفل الظهر وينزل إلى القدمين قد تكون مصاباً بعرق النسا، والذي قد يحتاج إلى علاج فوري.…

يعتبر ألم أسفل الظهر والرجلين من الأعراض الشائعة التي تنتج غالبًا عن أسباب تتعلق بالإجهاد أو الوضع السيء. ولكن قد…

طريقة ماكنزي للتشخيص والعلاج الفيزيائي، هي عبارة عن تقييم متخصص وبروتوكول علاج قد يوصي به معالجك الفيزيائي (PT).…

كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر من الأمور التي يرغب البعض في معرفتها، حيث يعاني عدد كبير من الناس من آلام…

عرق النسا والشد العضلي في أسفل الظهر هما حالتان مختلفتان ، وغالبًا ما يتم الخلط بينهما بسبب أوجه التشابه في…

عادةً ما يكون العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية من علاجات الخط الأول للتخفيف من أعراض عرق النسا وعلاجها والوقاية…