مدة شفاء غضروف الركبة
في أذيات غضروف الركبة أكثر الأسئلة التي تتراود للذهن هي: ما هي مدة شفاء غضروف الركبة؟ و سنتكلم في هذه المقالة عن المدة و العلاج و الوقاية.
ما هو غضروف الركبة
هو المنطقة الغضروفية التي تفصل عظمي الفخذ و الظنبوب عن بعضهما في اليمين و اليسار و تجعل حركة مفصل الركبة سلسة و غير مؤلمة.
كيف تحدث أذيات غضروف الركبة؟
هناك أسباب عديدة لأذيات غضروف الركبة سنذكر هنا أهمها و أشهرها:
- سبب مفاجئ أغلبها عن طريق الحوادث كالاصطدام أو الاصابات الرياضية أو حوادث السير أو السقوط.
- و سبب تدريجي يكون بآلية مرضية كهشاشة العظام و الالتهابات.
ماذا علينا أن نفعل عند حدوث أذية غضروف؟
عموما عند الشعور بألم في الركبة هو إنذار لوجود أذية في الركبة. غالبا ما نقوم بمراجعة الطبيب المختص عند زيادة الألم لدرجة مزعجة قد تصل الى منعنا من القيام بوظائف عديدة كالركض أو المشي أو صعود و نزول الدرح.
يقوم الطبيب المختص بعدد من الفحوصات السريرية لتشخيص الأذية. و غالبا ما يلجأ الى الصور الشعاعية أو الرنين المغناطيسي. وبعد تشخيص الطبيب بأذية الغضروف و تحديد حالة الغضروف مستندا الى القصة السريرية للمريض.
طرق علاج غضروف الركبة
يقوم الطبيب بتحديد سبل العلاج المناسبة للحالة و التي ممكن أن تكون (علاج محافظ. – علاج دوائي – علاج جراحي). يمكن أن تجتمع وسيلتين أو أكثر لنفس المشكلة.
1. العلاج الجراحي
التنظير أو استخدام المنظار لترميم الغضروف هو أكثر التداخلات الجراحية الشائعة لعلاج غضروف الركبة. ويتم باستخدام كاميرا دقيقة و أدوات جراحية صغيرة. و هذا يعتمد على درجة أذية الغضروف و غالبا ينجح في الحالات الغير متقدمة للأذية.
قد يلجأ الطبيب الجراح الى إجراء تطعيم. وهو زرع غضروف في الركبة مأخوذ من منطقة غضروفية أخرى من أحد مفاصل الجسم. يكون الغضروف المزروع أقل متانة من الغضروف الأصلي و لكنه يساهم بشكل كبير بتخفيف الألم و تحسين وظائف الركبة.
في أغلب الحالات المتقدمة لأذيات غضروف الركبة. و التي في بعض الأحيان تكون مترافقة مع أذيات أخرى في الركبة يجري الجراح عملية استبدال لمفصل الركبة. أحد أنجح الخيارات الطبية الجراحية في الوقت الحالي.
2. العلاج الدوائي
يتم وصف العلاج الدوائي للغضروف حسب حالة الغضروف. و تشمل الأدوية على:
- الباراسيتامول.
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
- المسكنات الأفيونية الموضعية.
- كبريتات الجلوكوزامين و سلفات الكوندرويتين.
- الحقن الموضعي داخل المفصل للجلوكو كورتيكويد.
- الحقن الموضعي داخل المفصل لحمض الهيالورونيك.
3. العلاج المحافظ
يشمل العلاج المحافظ جميع التداخلات الطبية غير الجراحية أو الدوائية:
- الراحة و التثبيت بالجبائر رفع الطرف خاصة في حالة الوذمات.
- العلاج الفيزيائي أو العلاج الطبيعي بما فيه الكمادات الحارة و الباردة و التمارين العلاجية.
- الوخز بالإبر.
إقرأ أيضًا: أسباب تمزق غضروف الركبة الداخلي
ما هي مدة علاج غضروف الركبة؟
تتراوح مدة علاج غضروف الركبة من أسابيع قليلة الى عدة أشهر بسبب عدة عوامل:
- نوع الأذية و درجة الأذية التي تلعب الدور الأكبر في تحديد مدة العلاج.
- نوع العلاج المطبق على الغضروف.
- عمر المصاب و طبيعة الغضروف و استجابته للعلاج.
- عادة مدة علاج الغضروف عند الرياضيين تأخذ وقتا أطول من غيرهم.
- الكشف المبكر الذي يحد من تفاقم الحالة.
ما هي مدة شفاء غضروف الركبة؟
غالبا ما تكون مدة شفاء غضروف الركبة مطابقة لمدة علاج الغضروف بمراحلها المتعددة في العادة.
بعض الأحيان لا نحصل على شفاء كامل وهو ما يصفه المصاب بأن الركبة لم تعد كما كانت من قبل.
ما يزيد فرص الشفاء السريع الأمثل هو التشخيص السريع المناسب و الالتزام بتعليمات الطبيب و المعالج الطبيعي المختص.
أيضا الالتزام بالحمية الغذائية الموصوفة لانقاص الوزن.
في الحالات البسيطة يحتاج المريض لعدة أسابيع من الراحة و التثبيت ويحصل على الشفاء الكامل.
في بعض الحالات المتقدمة يحتاج المريض لبرنامج إعادة تأهيل للغضروف قد تدوم لعدة أشهر خاصة بعد إجراء العمل الجراحي.
الوقاية من أذيات غضروف الركبة
في الحالات التي تحدث بسبب حوادث الاصطدام و السقوط يجب أخذ الاحتياطات اللازمة:
كراكبي الدراجات: لبس الواقيات على الركبتين و التي تساعد كثيرا في تخفيف حدة الاصطدام و تجنب السرعات الزائدة.
لاعبي كرة القدم و السلة و الركبي و غيرها من الرياضات المشابهة. الاحماء الجيد و الكافي قبل النشاط الرياضي. و الواقيات المناسبة لكل لعبة بالاضافة للتمارين المنتظمة والنوم الجيد. للحفاظ على قوة كافية في العضلات و الأربطة المحيطة بمفصل الركبة.
اتباع قواعد السلامة لمتسلقين الجبال.
اتباع تعليمات الطبيب للمرضى الذين يعانون من هشاشة العظام و أية أمراض عظمية أخرى.
اقرأ أيضاً: علاج تآكل غضروف الركبة
التعليقات مغلقة.