أسباب ألم عقل الأصابع

يعاني بعض الأشخاص من آلام في عقل الأصابع تزداد سوءًا عند التحرك أو الضغط على الإصبع. قد يعاني البعض الآخر من آلام مستمرة في مفاصل الأصابع لا تتحسن بالراحة أو العلاج بدون وصفة طبية (OTC). فما هو سبب ألم عقل الأصابع؟

ما سبب ألم عقل الأصابع؟

يمكن أن ينتج ألم عقل الإصبع عن:

1. الإصابة

تعد إصابات الأصابع شائعة ، خاصة عند الرياضيين والأشخاص الذين يعملون باستخدام الآلات الثقيلة. نظرًا لأن الصدمة غالبًا ما تؤدي إلى الألم والالتهاب ، فمن المحتمل أن يشعر الناس بعدم الراحة عند الضغط على الإصبع. قد تشمل الأسباب الشائعة لإصابات الأصابع ما يلي:

• التواء ، والذي يشير إلى رباط مشدود أو ممزق.
• إجهاد ، عندما تتمدد أو تتمزق العضلات أو الأوتار.
• خلع مفصل الإصبع ، عندما يدفع شيء ما عظم الإصبع من مفصله.
• عظم مكسور، عندما ينكسر عظم الإصبع.

يمكن علاج الالتواءات والإجهاد الخفيف باستخدام علاج (الراحة ، والثلج ، والضغط ، والرفع). أما الإصابات الشديدة ، مثل الاضطرابات والكسور فتتطلب التدخل الطبي.

2. التهاب الأوتار وغمد الوتر

الأوتار عبارة عن حبال من أنسجة الكولاجين التي تربط العضلات بالعظام. هناك مشكلتان شائعتان تؤثران على الأوتار وهما التهاب الأوتار والتهاب غمد الوتر.

• يحدث التهاب الأوتار عندما يلتهب الوتر ، مما قد يؤدي إلى التورم وعدم الراحة وتقليل الحركة.
• يشير التهاب غمد الوتر إلى التهاب الغشاء الرقيق الذي يحيط بالوتر. يمكن أن يؤدي إلى آلام المفاصل وتورمها وتيبسها.

يمكن علاج مشاكل الأوتار الخفيفة باستخدام العلاج الطبيعي . قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة أو مستمرة إلى حقن الكورتيكوستيرويد لتخفيف التورم والجراحة.

3. متلازمة النفق الرسغي

• تؤثر متلازمة النفق الرسغي على العصب المتوسط الذي يمتد من الساعد عبر النفق الرسغي إلى راحة اليد.
• يوفر هذا العصب الوظائف الحسية والحركية للإبهام والسبابة والأصابع الوسطى ، لذلك قد يعاني الأشخاص من الألم أو التنميل إذا انضغط داخل النفق الرسغي.
• يمكن أن يُصاب الناس بمتلازمة النفق الرسغي إذا أصيبوا في معصمهم أو يدهم. يمكن أن تؤدي الحركات المتكررة ، مثل الكتابة ، إلى تهيج الأربطة التي تشكل النفق الرسغي. يُصاب بعض الأشخاص بمتلازمة النفق الرسغي بدون سبب معروف.

يختلف العلاج تبعًا لشدة أعراض الشخص. يمكن أن تشمل ارتداء دعامة لإبقاء الرسغ مستقيماً، وتناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أو مسكنات الألم ، إضافة إلى العلاج الطبيعي.

4. الأورام

على الرغم من ندرتها ، يمكن أن تتطور الأورام في الأنسجة الرخوة أو العظام أو الأربطة أو أوتار الأصابع. يمكن أن يؤدي وجود ورم في مفصل الإصبع أو بالقرب منه إلى الشعور بألم وتيبس وتقليل الحركة. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب النقائل العظمية – الأورام الخبيثة – في الأصابع ألمًا وتورمًا وانزعاجًا عند الضغط على الإصبع.

إذا كان الورم سرطانيًا ، فقد يعاني الأشخاص من:

• آلام العظام التي تأتي وتذهب.
• انتفاخ وحنان في الموقع المصاب.
• ضعف العظام ، مما قد يؤدي إلى كسور.
• إعياء.
• فقدان الوزن غير المقصود.

اقرأ أيضاً: أسباب ألم كعب القدم عند النساء

5. داء السكري

يمكن أن يؤدي مرض السكري غير المنضبط إلى العديد من المضاعفات العضلية الهيكلية التي تؤثر على اليدين والأصابع ، مثل تقلص دوبويتران ، ومتلازمة النفق الرسغي ، والاعتلال العصبي السكري.

يشير انكماش دوبويتران إلى سماكة الأنسجة الضامة في راحة اليد. بمرور الوقت ، تصبح شرائط النسيج الضام أقصر ، مما قد يتسبب في ثني الأصابع باتجاه راحة اليد.

تشمل أعراض تقفع دوبويتران ما يلي:

• ألم أو إزعاج في الأصابع أو راحة اليد.
• زيادات عقيدية أو حفر على الأصابع.
• صعوبة تسطيح راحة اليد.
• صعوبة في استخدام اليدين أو أداء الحركات الدقيقة.

الاعتلال العصبي السكري هو تلف الأعصاب الذي يصيب مرضى السكري. يمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي على الأعصاب في الذراعين واليدين ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالحرقان أو الوخز أو التنميل أو الضعف.

6. التهاب المفاصل الروماتويدي

إذا كان ألم عقل إصبعك مصحوبًا بألم وتورم وتيبس وتشوه في أصابعك ، فقد تكون مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب مناعي ذاتي مزمن يهاجم فيه الجهاز المناعي الأنسجة السليمة المبطنة للمفاصل – والتي تشمل غالبًا مفاصل الأصابع.

قد تشمل أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي:

• المفاصل الدافئة.
• ألم أو حساسية مع الضغط على مفاصل أصابعك.
• بقاء الأصابع مثنية بسبب تشوه المفاصل.
• خدر الأصابع أو تنميلها.
• حُمى.
• قلة الطاقة وفقدان الشهية والإرهاق

التهاب المفاصل الروماتويدي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال وغالبًا ما يحدث في العائلات – على الرغم من أن السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف.

7. الخراجات العقدية

التكيسات العقدية عبارة عن كتل مملوءة بالسوائل يمكن أن تتطور بالقرب من المفاصل أو الأوتار في الرسغين واليدين، مثل قاعدة الأصابع.

• يمكن أن تختلف هذه الكتل في الحجم وقد تشعر بالنعومة أو الصلابة عند لمسها.
• عادة ما تكون التكيسات العقدية غير ضارة ، ولكنها قد تسبب الألم أو الوخز لدى بعض الأشخاص.
• لا يعرف الأطباء حاليًا أسباب التكيسات العقدية ، ولكن يمكن أن تتطور عند الأشخاص في أي عمر.
• عادة ما يتم حل الخراجات العقدية دون تدخل طبي. يميل الأطباء إلى حجز العلاج للتكيسات العقدية التي تسبب الألم أو تؤثر على الحركة. اعتمادًا على موقعه ، يمكن للطبيب تصريف كيس العقدة أو إزالته جراحيًا.

كيف تمنع آلام عقل الأصابع؟

الرعاية الوقائية أفضل من اتخاذ خطوات قابلة للتنفيذ عندما يكون هناك قدر كبير من آلام عقل الإصبع.

يمكنك تجربة هذه الطرق للوقاية من الألم والتورم:

• ارتد ملابس ومعدات واقية أثناء ممارسة أي رياضة.
• خذ فترات راحة أثناء أداء المهام التي تتطلب حركات يدوية متكررة.
• حافظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
• تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن صحي.
• قم بدمج الأطعمة الصحية في خطة النظام الغذائي الحالية.

التعرف على أنواع آلام الأصابع

قد يكون ألم الأصابع خفيفًا وآلامًا ، أو قد يكون حادًا ومضيقًا. قد يبدأ الألم فجأة ثم يختفي.

1. ألم مصحوب بتورم

إذا كان لديك إصبع مكسور ، فعادة ما يكون متورمًا أو أرجواني أو أزرق اللون ، ويكون مؤلمًا للغاية. في بعض الحالات ، قد تنفصل العظام جسديًا وتكون مرئية من خلال الجلد.

2. ألم أو خفقان عند الحركة

يمكن أن تسبب متلازمة النفق الرسغي والحالات الطبية الأخرى التي تؤثر على الأعصاب والعضلات في ذراعك ويدك:

• ألم نابض في اليد والأصابع.
• ألم عند تحريك الأصابع المصابة أو عند تحريك معصمك.
• صعوبة في الكتابة أو الكتابة.
• رعاش اليد.

3. ألم في موقع الإصابة

قد يتسبب الجرح في إصبعك في الشعور بألم في موقع الإصابة. اعتمادًا على مدى عمق الجرح ، قد تشعر أيضًا بألم ينتشر إلى المناطق المحيطة بيدك.

4. ألم مصحوب بكتل

إذا كان لديك نمو في أصابع يدك ، مثل الدمل أو العقدة ، فقد تواجه الأعراض التالية جنبًا إلى جنب مع ألم إصبعك:

• كتلة مملوءة بالسوائل.
• منطقة متيبسة من الجلد.
• نتوء متحرك تحت سطح الجلد.
• كتلة رقيقة الملمس.

اقرأ أيضاً: أسباب ألم كعب القدم عند الوقوف

المراجع

• medicalnewstoday What causes finger joint pain, and how to remedy it
• healthline Understanding Finger Pain
• everlywell Possible causes of finger joint pain: from infections and injuries to underlying health conditions